Tematräning
2018-06-08 i Allmänt
Prenumerera på nyheter
Du prenumererar nu på nyheter från Karlskoga Friidrott.
Vi har skickat ett bekräftelsemail till .
Prenumerera via:
RSSPå söndag den 10/6 kommer den tredje Tematräningen med inriktningen häcklöpning och sprint
Den första Tematräningspasset hölls av Sebastian Pisoni och Linn Boman. Där 22st medlemmar från klubben deltog. Passet var då fokuserat på längdhopp. Träningen bestod av uppvärmningsövningar inför tävlingar samt hopp och teknikträning.
Tematräningspass nummer två leddes av Soile Östin och Emma Almqvist som fokuserade på kast med spjut. 12st deltagare kom i den otroliga värmen. Allt från knattegruppen till äldre klubbmedlemmar deltog. Även två föräldrar deltog i träningen som innhöll bland annat uppvärmning och kastteknik för spjut. Träningen avslutades med en spjutstafett som blev mycket uppskattad.
Båda Tematräningspassen har varit mycket lyckade och verkligen uppskattade från medlemmarna.
Bild1: Från längdhoppspasset
Bild2: Från Spjutpasset