Träningsgrupp

Knattegruppen 6-8 år

Barnverksamhet

Här börjar vi på ett lekfullt sätt prova på friidrottens alla grenar

Träningsgrupp

Yngregruppen 9-12 år

Barnverksamhet

Här fortsätter vi på ett lekfullt sätt att utöva friidrottens alla grenar.

Träningen är allsidig och ungdomarna erbjuds träning som utvecklar koordination, snabbhet, spänst, uthållighet, rörlighet, styrka utifrån sina egna förutsättningar och ambitioner.

Träningsgrupp

Äldregruppen 13-uppåt

Ungdom - Junior - Senior

Här är gruppen för alla som vill träna friidrott på alla nivåer oavsett om du är nybörjare eller har väldigt höga ambitioner

Träningsgrupp

Löpargruppen

Vuxna

Här är gruppen för alla som träna löpning.

intervaller, backe, styrka, rörlighet efter egen förmåga,